股票期货配资行业查询 肌营养不良合理饮食？
2024-12-19饮食应以高动物蛋白、低脂肪、低糖类为主，同时富含维生素、钙、锌等营养物质。瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨等是优质蛋白质的良好来源，但应适量摄入，避免过多导致脾胃负担。 蔬菜和水果也是肌营养不良不可或缺的食物。它们富含维生素和膳食纤维，有助于促进肠蠕动，防止便秘，同时提供丰富的维生素和矿物质。白菜、菠菜、西红柿、广柑、山楂、枣等蔬菜和水果都是不错的选择，既营养丰富又易于消化。 对于有吞咽困难，饮食应更加细致。他们可以选择一些柔软、易吞咽的食物，如稀饭、面条、蒸蛋等。同时，应遵循少食多餐的原